类型：系统工具版本：v4.4.0大小：30.66MB更新：2024-03-27 11:17:05语言：简体中文等级：平台：Android官网：暂无厂商：互联网
应用介绍应用截图相关应用下载地址
不玩手机是一款非常强大的锁机软件，可以帮助我们更好的控制玩手机的时间，远离手机，养成更健康的作息，软件操作也十分简单，提前设置好时间，到了时间点会自动锁屏，具有强制性，很多用户都通过它戒掉了沉迷手机的坏习惯，做事效率也提升了。
1、打开不玩手机app，我们可以通过点击番茄锁机，就可以去设置番茄任务来提醒自己。
2、而在其中点击番茄锁机之后，就可以自己来编辑番茄任务的时间，让你更好的规划自己的工作。
3、使用其中监督功能的话，我们可以点击底部监督开启监督任务，然后点击编辑监督的具体时间，在开启监督之后就可以限制用户玩机的时间。
4、另外还可以首页底部的添加白名单，可以设置将软件设置为全局白名单，以防有重要事情处理。
5、还可以点击底部统计，在这里能够看待各个软件的使用时长。
6、以上就是本次不玩手机app怎么用的全部介绍了，希望对你有所帮助。
1、用户可以使用这个软件合理的戒掉手机瘾，合理安排自己时间。
2、可以实现一键锁机，从而能够强迫用户投入到学习或者工作中。
3、可以通过锁机打卡的方式，让用户非常清楚的看到自己的变化。
4、每天都会记录用户使用手机的时长，让用户更好的了解自己。
1、对完成任务并获得成果称号给予合理奖惩。
2、智能传感系统拿起手机并立即发出警报。
4、完善扣分机制，盗取手机登录不良习惯后扣分。
要强制关闭手机上的应用程序，可以采取以下步骤：
安卓系统。首先，在手机桌面上点击设置，然后选择应用一栏。接着，找到并点击应用管理，在这里选择想要关闭的应用。之后，点击该应用，会弹出一些数据选项，选择强行停止。如果系统弹出确认对话框，再次选择强行停止即可关闭应用。
iPhoneX及后续机型。从屏幕底部向上滑动并停顿，以打开所有应用。左右滑动屏幕，选择想要关闭的应用，然后向屏幕上方滑动关闭该应用，或者长按应用图标，当出现减号图标后点击即可关闭。
iPhone8及之前机型。双击主屏幕按钮，以显示最近使用过的应用。同样，左右滑动屏幕，选择想要关闭的应用，然后向屏幕上方滑动关闭该应用。
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